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CAROLINA DEL TORO, FUNDADORA Y PROFESORA EN BIKRAM YOGA CANARIAS.

De pequeña practicaba atletismo, en la adolescencia balonmano y durante mis estudios universitarios en Ciencias Empresariales me hice unos cuantos largos en una piscina. Era una asidua al gimnasio y al spinning cuando el Bikram Yoga me encontró el 1 de agosto de 2010 a las 12:00 en un estudio en Madrid.

Mi primera clase fue bastante desconcertante. Iba con tan poca información, que me vi sorprendida por aquel golpe de calor nada más entrar en la sala. No llevaba la ropa adecuada, no había bebido lo suficiente y estaba un poco agobiada intentando realizar aquellas posturas y seguir las indicaciones de la profesora. Recuerdo la idea de querer irme a los 10 minutos de empezar la clase. Pero me quedé y, posiblemente sin ser consciente de ello, cuando llegó el minuto 90 había recibido el mejor regalo de mi vida.

Salí como en una nube y ese mes de vacaciones lo pasé practicando casi a diario. En Canarias lo hacía de forma regular en la azotea de mi casa y cuando viajaba buscaba algún estudio de Bikram Yoga tanto en España como en el extranjero. Mi piel brillaba y mi cuerpo estaba fuerte y ágil. Pero fue la exigencia mental que te requiere la práctica la que me proporcionó las herramientas para salir airosa de una situación personal y profesional que había desestabilizado por completo mi vida.

Tras 12 años trabajando como periodista, en 2012 le di un revolcón a mi vida. Me fui al entrenamiento en Estados Unidos para obtener el certificado oficial como profesora. Durante dos años más me preparé en Madrid para que mis mentores me avalaran como una persona con la suficiente experiencia y conocimientos para abrir mi propia escuela. Ese sueño se cumplió el 14 de diciembre de 2014 y se llama Bikram Yoga Canarias.

A pesar de los años, mi entusiasmo por la práctica y la enseñanza de este método de Yoga con calor permanece intacto y mi compromiso con las personas que acuden a mi estudio también.

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