THAÏS HENRÍQUEZ SE SUMERGE EN EL SUDOR DE BIKRAM YOGA

La doble medallista olímpica en natación sincronizada Thaïs Henríquez decidió que la mejor manera de iniciarse en el yoga era bañándose en sudor durante 90 minutos con una clase de Bikram Yoga. Y lo hizo en Bikram Yoga Canarias. La deportista y nadadora cuenta su experiencia en su blog y afirma que no hay una sin dos. Recalca que en su próxima visita a Gran Canaria volverá a repetir .

Gracias Thaïs. 

Pincha aquí:

http://thaishenriquez.com/blog/bikram-yoga-del-infierno-al-cielo/

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SER PROFESOR DE YOGA ES UN PRIVILEGIO

"Ser profesora me ha enseñado mucho de la vida, de mi misma... He aprendido a ser generosa. Tengo que poner toda mi energía, lo mejor de mi para que tú recibas esa energía y tengas una buena clase". Carolina del Toro.

Aquí les dejo el enlace con la entrevista para el programa Roscas y Cotufas de CanariasRadio conducido por Kiko Barroso el pasado 21 de junio con motivo del Día Internacional del Yoga.

A partir del minuto 037:47 y hasta el 059:59 

 

http://www.rtvc.es/canariasradio/multimedia/roscas-y-cotufas-7792/21-06-2016-323.aspx

 

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EL YOGA, OASIS DE PAZ

El yoga se ha convertido en la mejor herramienta para combatir el estrés. De hecho, en España, la práctica de esta disciplina milenaria originaria de India, crece a ritmo vertiginoso. El 12% de la población española de entre 18 y 65 años practica yoga de manera regular. 

Con motivo del Día Internacional del Yoga, que se celebra el 21 de junio, el periodista José Luis Martín me entrevistó en su programa Nada que ver de la emisora 7.7 Radio. Hablamos sobre los beneficios de una disciplina que se ha convertido en refugio contra la negatividad, la ansiedad y la depresión derivada de la crisis económica o de enfermedades. También como complemento en rutina de entrenamiento para futbolistas y charlamos sobre

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40 GRADOS DE FELICIDAD

"Da igual como entres en una clase, siempre sales feliz". Carolina del Toro

Entrevista en el programa La Prueba del 7 conducido por el periodista José Luis Domínguez en 7.7 Radio. Durante la entrevista cuento mi experiencia como alumna y como profesora de Bikram Yoga.

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